[et_pb_section fb_built=\u00bb1″ admin_label=\u00bbsection\u00bb _builder_version=\u00bb3.22″ background_color=\u00bb#ffffff\u00bb custom_padding=\u00bb||0px|\u00bb custom_padding_tablet=\u00bb||0px|\u00bb transparent_background=\u00bboff\u00bb padding_mobile=\u00bbon\u00bb make_fullwidth=\u00bboff\u00bb use_custom_width=\u00bboff\u00bb width_unit=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row padding_mobile=\u00bbon\u00bb column_padding_mobile=\u00bbon\u00bb admin_label=\u00bbrow\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb custom_padding=\u00bb||0px|\u00bb make_fullwidth=\u00bboff\u00bb use_custom_width=\u00bboff\u00bb width_unit=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb4.9.11″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00bbText\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ text_font=\u00bbPlayfair Display|600|||||||\u00bb text_text_color=\u00bb#bcbcbc\u00bb text_font_size=\u00bb20px\u00bb text_letter_spacing=\u00bb2px\u00bb background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb text_orientation=\u00bbcenter\u00bb module_alignment=\u00bbcenter\u00bb custom_margin=\u00bb||0px|\u00bb custom_padding=\u00bb||0px|\u00bb use_border_color=\u00bboff\u00bb border_color=\u00bb#ffffff\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]\u2018desde dentro\u2019[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=\u00bbText\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ text_font=\u00bbPlayfair Display||||||||\u00bb text_text_color=\u00bb#1d1d1d\u00bb text_font_size=\u00bb70px\u00bb text_line_height=\u00bb1.1em\u00bb header_font_size=\u00bb70px\u00bb header_line_height=\u00bb1.3em\u00bb background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb text_orientation=\u00bbcenter\u00bb module_alignment=\u00bbcenter\u00bb custom_margin=\u00bb18px||80px|\u00bb text_font_size_tablet=\u00bb52″ text_font_size_phone=\u00bb\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|desktop\u00bb use_border_color=\u00bboff\u00bb border_color=\u00bb#ffffff\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00bb1″ admin_label=\u00bbSection\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ background_color=\u00bb#f4f4f4″ custom_margin=\u00bb||0px||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb0px||0px||false|false\u00bb custom_padding_tablet=\u00bb0px|||\u00bb transparent_background=\u00bboff\u00bb make_fullwidth=\u00bboff\u00bb use_custom_width=\u00bboff\u00bb width_unit=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row padding_mobile=\u00bbon\u00bb column_padding_mobile=\u00bbon\u00bb admin_label=\u00bbrow\u00bb _builder_version=\u00bb3.25″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb max_width=\u00bb620px\u00bb custom_padding=\u00bb0px|||\u00bb make_fullwidth=\u00bboff\u00bb use_custom_width=\u00bbon\u00bb width_unit=\u00bbon\u00bb custom_width_px=\u00bb620px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb3.25″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/escribirdesdedentro.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Asset-3.png\u00bb title_text=\u00bbAsset 3″ show_bottom_space=\u00bboff\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb align_tablet=\u00bbcenter\u00bb align_phone=\u00bb\u00bb align_last_edited=\u00bbon|desktop\u00bb admin_label=\u00bbImage\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ custom_margin=\u00bb-48px|||\u00bb use_border_color=\u00bboff\u00bb border_color=\u00bb#ffffff\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb animation=\u00bboff\u00bb sticky=\u00bbon\u00bb always_center_on_mobile=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text admin_label=\u00bbText\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ text_font=\u00bbPlayfair Display||||||||\u00bb text_text_color=\u00bb#323232″ text_font_size=\u00bb18″ text_line_height=\u00bb1.4em\u00bb background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb text_orientation=\u00bbcenter\u00bb module_alignment=\u00bbcenter\u00bb custom_margin=\u00bb14px||0px|\u00bb use_border_color=\u00bboff\u00bb border_color=\u00bb#ffffff\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]Lourdes Anllo Vento[\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=\u00bbText\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ text_font=\u00bbLato|700|||||||\u00bb text_text_color=\u00bb#363636″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb text_orientation=\u00bbcenter\u00bb module_alignment=\u00bbcenter\u00bb custom_margin=\u00bb0px|||\u00bb use_border_color=\u00bboff\u00bb border_color=\u00bb#ffffff\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]24 de Agosto, 2021[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row padding_mobile=\u00bbon\u00bb column_padding_mobile=\u00bbon\u00bb admin_label=\u00bbrow\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb custom_padding=\u00bb0px|||\u00bb make_fullwidth=\u00bboff\u00bb use_custom_width=\u00bbon\u00bb width_unit=\u00bbon\u00bb custom_width_px=\u00bb620px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb3.25″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00bbText\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ text_font=\u00bbLato||||||||\u00bb text_text_color=\u00bb#363636″ text_font_size=\u00bb24″ text_line_height=\u00bb1.4em\u00bb background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb text_orientation=\u00bbcenter\u00bb custom_margin=\u00bb40px||0px|\u00bb text_font_size_tablet=\u00bb\u00bb text_font_size_phone=\u00bb\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|tablet\u00bb use_border_color=\u00bboff\u00bb border_color=\u00bb#ffffff\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n
\u201cEl primer deber del amor es escuchar\u201d \u2013Paul Tillich<\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.9.11″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_font_size=\u00bb40px\u00bb header_line_height=\u00bb1.5em\u00bb header_2_font_size=\u00bb40px\u00bb header_2_line_height=\u00bb1.5em\u00bb custom_margin=\u00bb2vw||0.5vw||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb||0px||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=\u00bbText\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ text_font=\u00bbLato||||||||\u00bb text_text_color=\u00bb#363636″ text_font_size=\u00bb20″ text_line_height=\u00bb1.8em\u00bb background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb text_orientation=\u00bbjustified\u00bb text_font_size_tablet=\u00bb\u00bb text_font_size_phone=\u00bb\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|tablet\u00bb use_border_color=\u00bboff\u00bb border_color=\u00bb#ffffff\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n El Diccionario de las Academias de la Lengua Espa\u00f1ola<\/a> incluye vocablos refrendados por 23 academias de la lengua de pa\u00edses hispanohablantes, incluido Filipinas. En \u00e9l se distingue entre los t\u00e9rminos o\u00edr<\/em><\/strong> \u2013que quiere decir \u201cpercibir<\/strong> con el o\u00eddo los sonidos\u201d\u2014 y escuchar<\/em> <\/strong>\u2013que significa \u201cprestar atenci\u00f3n<\/strong> a lo que se oye\u201d. Es esta una distinci\u00f3n fundamental: la escucha va m\u00e1s all\u00e1 de la mera percepci\u00f3n auditiva y requiere un procesamiento cognitivo adicional: el de la atenci\u00f3n. La atenci\u00f3n, a su vez, denota una intenci\u00f3n<\/strong>. Al escuchar nuestro podcast favorito, por ejemplo, estamos diciendo que nos interesa precisamente este; que vamos a prestarle atenci\u00f3n para incorporar el mensaje del hablante y as\u00ed condicionar el futuro de lo percibido, puesto que la atenci\u00f3n es el umbral de la memoria.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.9.11″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_font_size=\u00bb40px\u00bb header_line_height=\u00bb1.5em\u00bb header_2_font_size=\u00bb40px\u00bb header_2_line_height=\u00bb1.5em\u00bb custom_margin=\u00bb3vw||0.5vw||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb||0px||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=\u00bbText\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ text_font=\u00bbLato||||||||\u00bb text_text_color=\u00bb#363636″ text_font_size=\u00bb20″ text_line_height=\u00bb1.8em\u00bb background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb text_orientation=\u00bbjustified\u00bb text_font_size_tablet=\u00bb\u00bb text_font_size_phone=\u00bb\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|tablet\u00bb use_border_color=\u00bboff\u00bb border_color=\u00bb#ffffff\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n Y ahora que ya sabemos lo que dice el diccionario, pasemos a investigar el concepto de escucha en un contexto cultural distante del espa\u00f1ol y de otras lenguas romances. Porque las palabras contienen huellas culturales que van m\u00e1s all\u00e1 de sus ra\u00edces etimol\u00f3gicas e hist\u00f3ricas. Y eso es interesante en el mundo global en que vivimos.<\/p>\n Al indagar, damos casi de inmediato con el magn\u00edfico ejemplo del ideograma cl\u00e1sico chino que corresponde a la acci\u00f3n de escuchar. En \u00e9l, la parte superior izquierda representa los o\u00eddos y la parte superior derecha, los ojos o la\u00a0 mirada. A estos trazos se a\u00f1aden otros tres, que codifican la atenci\u00f3n o la concentraci\u00f3n, la mente\u2014tambi\u00e9n concebida como \u201crey\u201d o \u201csoberano\u201d, y el coraz\u00f3n, que representa las emociones. Es decir, en un solo ideograma se incorporan varios conceptos que indican, como en la definici\u00f3n del diccionario, que la escucha sobrepasa la mera percepci\u00f3n auditiva. Escuchar requiere que oigamos, pero tambi\u00e9n requiere que miremos a quien nos habla y que atendamos, poniendo en ello raz\u00f3n y coraz\u00f3n.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/escribirdesdedentro.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/ideograma-chino-escucha.png\u00bb alt=\u00bbIdeograma Chino sobre la escucha.\u00bb title_text=\u00bbideograma-chino-escucha\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb border_radii=\u00bbon|25px|25px|25px|25px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text admin_label=\u00bbText\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ text_font=\u00bbLato||||||||\u00bb text_text_color=\u00bb#363636″ text_font_size=\u00bb20″ text_line_height=\u00bb1.8em\u00bb background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb text_orientation=\u00bbjustified\u00bb text_font_size_tablet=\u00bb\u00bb text_font_size_phone=\u00bb\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|tablet\u00bb use_border_color=\u00bboff\u00bb border_color=\u00bb#ffffff\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n El ideograma, adem\u00e1s, a\u00fana las partes<\/strong> que constituyen el concepto, con el todo<\/strong> que es el acto de escuchar; un acto que va m\u00e1s all\u00e1 de las partes que lo integran.<\/p>\n En Occidente, nuestra tradici\u00f3n dualista y categ\u00f3rica impone divisiones un tanto artificiales a un mundo que es m\u00e1s continuo que divisible. Podr\u00edamos decir que, ya desde los griegos, las culturas occidentales se han empe\u00f1ado en mirar el mundo con minuciosidad anal\u00edtica. Terminamos por polarizar en blanco y negro la infinita gama de grises que es la vida. Una visi\u00f3n productiva, quiz\u00e1s, para la ciencia, la t\u00e9cnica, la industria; pero mucho menos beneficiosa para el arte, la poes\u00eda o el esp\u00edritu.<\/p>\n Como se ejemplifica en el ideograma chino, en Oriente la mente y el coraz\u00f3n, lo cognitivo y lo emocional, se integran en una amalgama m\u00e1s hol\u00edstica, que nos ofrece conceptos como el de bodichita<\/em>, la sabidur\u00eda de una mente y un coraz\u00f3n inseparables, una sabidur\u00eda abierta a los aconteceres de la vida y a los seres que la habitan.<\/p>\n Desde esa otra forma de mirar y de escuchar, nos dice Krishnamurti: \u201cSolo si escuchamos podemos aprender. Y escuchar es un acto de silencio<\/strong>; solo una mente serena pero extraordinariamente activa puede aprender.\u201d En medio del ruido, no podemos escuchar; es m\u00e1s, ni siquiera podemos o\u00edr. Y el ruido que impide la serenidad requerida para la aut\u00e9ntica escucha no es solo externo: de los coches, los gritos, las redes sociales o la pol\u00edtica; tambi\u00e9n es interno. Es el ruido de las preocupaciones, de las ansiedades, o de las rumiaciones; es decir, de las reacciones internas al mundo de ah\u00ed afuera.<\/p>\n Nuestras culturas occidentales, en mayor o menor medida, son culturas de acci\u00f3n. En ellas, la escucha puede resultar dif\u00edcil de digerir. Nos parece que escuchar es no hacer nada, que es demasiado pasivo, poco funcional. Nos olvidamos de que, para escuchar, hacen falta una atenci\u00f3n y una intenci\u00f3n activas<\/strong>. Porque se requiere una buena espina dorsal, un profundo valor, para abrirse a escuchar a los dem\u00e1s, a aquellas personas que no son nosotros y a los que rechazamos antes, incluso, de que abran la boca.<\/p>\n Pero, como dice Krishnamurti, sin escucha no puede haber aprendizaje y, por lo tanto, no puede haber entendimiento.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row padding_mobile=\u00bbon\u00bb column_padding_mobile=\u00bbon\u00bb admin_label=\u00bbRow\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb custom_padding=\u00bb50px|||\u00bb make_fullwidth=\u00bboff\u00bb use_custom_width=\u00bbon\u00bb width_unit=\u00bbon\u00bb custom_width_px=\u00bb620px\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4″ _builder_version=\u00bb3.25″ custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_divider color=\u00bb#aeaeac\u00bb admin_label=\u00bbDivider\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ custom_margin=\u00bb||0px||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb||0px||false|false\u00bb hide_on_mobile=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_divider][et_pb_text admin_label=\u00bbText\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ text_font=\u00bbLato||on||||||\u00bb text_text_color=\u00bb#4f4f4f\u00bb text_font_size=\u00bb25px\u00bb text_line_height=\u00bb1.5em\u00bb background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb custom_margin=\u00bb||30px||false|false\u00bb text_font_size_tablet=\u00bb\u00bb text_font_size_phone=\u00bb\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|tablet\u00bb use_border_color=\u00bboff\u00bb border_color=\u00bb#ffffff\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n \u201cSolo si escuchamos podemos aprender. Y escuchar es un acto de silencio; solo una mente serena pero extraordinariamente activa puede aprender.\u201d – Jiddu Krishnamurti<\/strong><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_divider color=\u00bb#aeaeac\u00bb admin_label=\u00bbDivider\u00bb _builder_version=\u00bb3.2″ hide_on_mobile=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.9.11″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_font_size=\u00bb40px\u00bb header_line_height=\u00bb1.5em\u00bb header_2_font_size=\u00bb40px\u00bb header_2_line_height=\u00bb1.5em\u00bb custom_margin=\u00bb3vw||0.5vw||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb||0px||false|false\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=\u00bbText\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ text_font=\u00bbLato||||||||\u00bb text_text_color=\u00bb#363636″ text_font_size=\u00bb20″ text_line_height=\u00bb1.8em\u00bb background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb text_orientation=\u00bbjustified\u00bb text_font_size_tablet=\u00bb\u00bb text_font_size_phone=\u00bb\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|tablet\u00bb use_border_color=\u00bboff\u00bb border_color=\u00bb#ffffff\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n Eso lo descubri\u00f3 el gran psic\u00f3logo estadounidense Carl Rogers a lo largo de toda una vida de experiencia terap\u00e9utica. Uno de los principios b\u00e1sicos de su modelo terap\u00e9utico, \u201ccentrado en el cliente\u201d, consist\u00eda en escuchar de forma activa, emp\u00e1tica y sin censura, a las personas que acud\u00edan a su consulta. A lo largo de su carrera profesional, Rogers pas\u00f3 de poner un mayor \u00e9nfasis en el rol del terapeuta como experto y gestor de la terapia \u2013una forma de hacer terapia eminentemente \u201cvertical\u201d\u2014a destacar la importancia de la escucha activa, algo que inicialmente le resultaba demasiado \u201cpasivo\u201d. \u201cCuanto m\u00e1s abierto estoy a las realidades en m\u00ed y en la otra persona, menos inclinado me siento a precipitarme a \u201carreglar las cosas\u00bb. Cuando trato de escucharme a m\u00ed mismo y escuchar lo que estoy sintiendo dentro, y cuanto m\u00e1s trato de extender esa misma actitud de escucha a la otra persona, m\u00e1s respeto siento por los complejos procesos de la vida. As\u00ed que cada vez me siento menos inclinado a precipitarme a arreglar las cosas, establecer metas, moldear a las personas, manipularlas e incitarlas a que sean de la manera que me gustar\u00eda que fuesen. Estoy mucho m\u00e1s contento de ser yo mismo y dejar que la otra persona sea como es.\u00bb (Carl R. Rogers, El proceso de convertirse en persona. <\/em>Paidos Ib\u00e9rica, 1997).<\/p>\n Lo sorprendente es que, en una entrevista que le hicieron cuando Rogers ten\u00eda m\u00e1s de ochenta a\u00f1os, al preguntarle el periodista qu\u00e9 era lo que cambiar\u00eda de su trayectoria profesional, Rogers, en una muestra ins\u00f3lita de humildad y sabidur\u00eda, contest\u00f3: \u201cMe hubiera gustado escuchar mejor\u201d.<\/p>\n Al leer esto, nos podr\u00edamos sentir desalentados. Porque si, tras toda una vida de pr\u00e1ctica, Rogers no estaba satisfecho con su capacidad de escucha, \u00bfqu\u00e9 esperanza tenemos los meros mortales de aprender a escuchar-de-verdad?<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/escribirdesdedentro.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/escucha-activa-oreja-700.jpg\u00bb alt=\u00bbEscucha activa\u00bb title_text=\u00bbescucha-activa-oreja-700″ show_bottom_space=\u00bboff\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb align_tablet=\u00bbcenter\u00bb align_phone=\u00bb\u00bb align_last_edited=\u00bbon|phone\u00bb admin_label=\u00bbImage\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ animation_style=\u00bbfade\u00bb animation_duration=\u00bb500ms\u00bb use_border_color=\u00bboff\u00bb border_color=\u00bb#ffffff\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb animation=\u00bbfade_in\u00bb sticky=\u00bbon\u00bb always_center_on_mobile=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.9.11″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_font_size=\u00bb40px\u00bb header_line_height=\u00bb1.5em\u00bb header_2_font_size=\u00bb40px\u00bb header_2_line_height=\u00bb1.5em\u00bb custom_margin=\u00bb3vw||0.5vw||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb||0px||false|false\u00bb locked=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=\u00bbText\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ text_font=\u00bbLato||||||||\u00bb text_text_color=\u00bb#363636″ text_font_size=\u00bb20″ text_line_height=\u00bb1.8em\u00bb background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb text_orientation=\u00bbjustified\u00bb text_font_size_tablet=\u00bb\u00bb text_font_size_phone=\u00bb\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|tablet\u00bb use_border_color=\u00bboff\u00bb border_color=\u00bb#ffffff\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb locked=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n Veamos qu\u00e9 dice el cerebro sobre nuestro potencial de escucha.<\/p>\n Desde hace tiempo sabemos que no se puede procesar con la misma precisi\u00f3n la infinidad de est\u00edmulos que el cerebro recibe a cada instante. Y para sortear esas limitaciones de procesamiento, el cerebro cuenta con la atenci\u00f3n y la motivaci\u00f3n. La motivaci\u00f3n determina lo que es importante y la atenci\u00f3n lo selecciona; lo subraya, por as\u00ed decirlo. De hecho, a la atenci\u00f3n se la ha comparado con frecuencia con el funcionamiento de una linterna, que ilumina preferentemente aquello que queremos ver mejor. Claro est\u00e1 que una linterna selecciona unas cosas a costa de otras. De verdad. Por eso, aunque creamos que podemos conducir y mirar el m\u00f3vil al mismo tiempo, hay una multitud de estudios cient\u00edficos \u2013y miles de accidentes mortales\u2014que prueban lo contrario. (Tabora Cruz, O. A. (2021). Efecto de las distracciones por el uso del tel\u00e9fono celular durante la conducci\u00f3n. Infraestructura Vial<\/em>, 23(42), 61-70<\/a>.).<\/p>\n Pero es que, adem\u00e1s, el escuchar requiere que vayamos en contra de las estrategias que nuestro cerebro ha desarrollado para optimizar los recursos limitados de los que dispone. Porque no ha evolucionado para que veamos la realidad tal cual es, ni para ayudarnos a alcanzar la felicidad, sino simplemente para asegurar nuestra supervivencia. Y los mecanismos que utiliza se basan en predicciones estad\u00edsticas generadas por experiencias pasadas y tienen un sesgo intr\u00ednseco hacia lo negativo, que es tambi\u00e9n lo que pone en peligro la supervivencia.<\/p>\n Al escuchar, pues, nuestro cerebro eval\u00faa lo que escucha, lo contrasta con nuestro conocimiento previo, e intenta predecir lo que viene despu\u00e9s. Nuestro cerebro no es una tabula rasa, dispuesto a recibir el mensaje tal cual se ha emitido; nuestro cerebro ya ha sido condicionado y moldeado por nuestras experiencias anteriores y nuestras adherencias grupales: pa\u00eds, lengua, clase social, sexo, generaci\u00f3n, etc. Es ah\u00ed donde se cuelan nuestros \u201cpre-juicios\u201d, esos de los que no somos conscientes.<\/p>\n Desafortunadamente, hay m\u00e1s. Tambi\u00e9n nuestro cerebro es m\u00e1s un \u00f3rgano de acci\u00f3n que de contemplaci\u00f3n. Por eso, mientras escuchamos, estamos ya juzgando, contrastando, y preparando la respuesta. O la sugerencia, o el consejo; incluso cuando no nos lo han pedido.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=\u00bbhttps:\/\/escribirdesdedentro.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/ninas-escucha-activa-750.jpg\u00bb alt=\u00bbNi\u00f1as escuchando activamente\u00bb title_text=\u00bbni\u00f1as-escucha-activa-750″ show_bottom_space=\u00bboff\u00bb align=\u00bbcenter\u00bb align_tablet=\u00bbcenter\u00bb align_phone=\u00bb\u00bb align_last_edited=\u00bbon|desktop\u00bb admin_label=\u00bbImage\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ animation_style=\u00bbfade\u00bb animation_duration=\u00bb500ms\u00bb use_border_color=\u00bboff\u00bb border_color=\u00bb#ffffff\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb animation=\u00bbfade_in\u00bb sticky=\u00bbon\u00bb always_center_on_mobile=\u00bbon\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.9.11″ _module_preset=\u00bbdefault\u00bb header_font_size=\u00bb40px\u00bb header_line_height=\u00bb1.5em\u00bb header_2_font_size=\u00bb40px\u00bb header_2_line_height=\u00bb1.5em\u00bb custom_margin=\u00bb3vw||0.5vw||false|false\u00bb custom_padding=\u00bb||0px||false|false\u00bb locked=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=\u00bbText\u00bb _builder_version=\u00bb4.9.11″ text_font=\u00bbLato||||||||\u00bb text_text_color=\u00bb#363636″ text_font_size=\u00bb20″ text_line_height=\u00bb1.8em\u00bb background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb text_orientation=\u00bbjustified\u00bb text_font_size_tablet=\u00bb\u00bb text_font_size_phone=\u00bb\u00bb text_font_size_last_edited=\u00bbon|tablet\u00bb use_border_color=\u00bboff\u00bb border_color=\u00bb#ffffff\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb locked=\u00bboff\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n\u00bfqu\u00e9 significa escuchar?<\/h2>\n
el contexto cultural de las palabras<\/h2>\n
la escucha activa de Carl Rogers<\/h2>\n
Nos dice Rogers:<\/p>\n\u00bfc\u00f3mo escucha el cerebro?<\/h2>\n
aprender a escuchar<\/h2>\n